Biorę pod lupę to co jem i jem świadomie.Żyjemy w świecie, który pędzi z zawrotną szybkością, na wiele spraw nie mamy wpływu, ale na własne życie i zdrowie tak. Im więcej wiemy tym świadomie wybieramy, to co jest dla nas dobre, co nas pozytywnie kształtuje i pozwala nam się ciesz...

Anna Wróbel - Kim jest? Jaką ma pasję i czym się zajmuję? Tego wszystkiego dowiecie się z wywiadu przeprowadzonego przez Aleksandrę Kowalską.Aleksandra Kowlaska: Który z pięciu filarów zdrowia jest Pani najbliższy? Jakie znaczenie ma w Pani życiu?Trudno wybrać jeden. Tak w ż...

Co powinieneś wiedzieć o odporności?Czego dowiesz się z wykładu?- Czym jest odporność?- Jaki wpływ na układ immunologiczny maja poszczególne filary Strategii 5S: Świadome odżywianie, Sprawność fizyczna, Suplementacja naturalna, Skuteczne oczyszczanie, Stress Management?- Jak dbać...

Siła chwili, która pozwala żyć szczęśliwie! Autor: Mounia Benadda - Ambasador World Healthy Living Foundation   Moment obecny oznacza to, co stoi pomiędzy przeszłością a przyszłością: chwilę obecną. Bycie całkowicie obecnym w tym, co się robi, zwracanie na to pełn...

Kilka wskazówek jak radzić sobie z zakwaszeniem organizmu. Autor: Marzena Sychowiec - Specjalista zdrowego żywienia, miłośniczka motywacji, Certyfikowany Instruktor Spinning, Ambasador Fundacji World Healthy Living Foundation Często nie zdajemy sobie sprawy z faktu, że p...

Jak odnaleźć szczęście w swoim życiu? Autor: Marzena Sychowiec – Specjalista zdrowego żywienia, miłośniczka motywacji, Certyfikowany Instruktor Spinning, Ambasador Fundacji World Healthy Living Foundation “Szczęście jest motylem - próbuj je złapać, a odleci....