Co powinieneś wiedzieć o odporności? Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Czym właściwie jest immunologia, czyli nauka o odporności? Wbrew pozorom definicji jest tutaj wiele, gdyż już u bardzo prostych organizmów pojawiają się pierwsze mechanizmy, które chronią je przed niekorzystnym wpływem środowiska. Dla potrzeb tego artykułu przyjmiemy jednak, że immunologia, to nauka o odporności przeciwzakaźnej
Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Wiosna i lato. Słysząc te słowa wielu z nas oczami wyobraźni widzi słońce, kwiaty i cudownie kwitnące drzewa. Jest jednak duża grupa osób, których nie cieszy, budząca się do życia przyroda. Są to ludzie zmagający się z tzw. „katarem siennym” – alergicy. Skąd właściwie biorą się alergie? Kogo mogą dotyczyć
Autor: Dawid Łomnicki – Ambasador World Healthy Living Foundation Morsowanie – czyli ostatnio aktywność zdecydowanie na fali. Choć.. może bez fal będzie nieco bezpieczniej 🙂 Nazywam się Dawid Łomnicki, swoją przygodę z morsowaniem rozpocząłem w grudniu 2016 – w związku czym morsuje od 6 sezonów. Pierwsze wejście pamiętam jak dziś!! Panika wymalowana na twarzy, Zero
Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Czym jest błonnik? Błonnik pokarmowy, czyli inaczej włókno pokarmowe, to niejednorodna chemicznie substancja, składająca się z mieszaniny związków chemicznych zawartych w spożywanych przez nas roślinach. Związki te nie ulegają trawieniu i wchłanianiu w jelicie cienkim, natomiast ulegają pełnej lub częściowej fermentacji w jelicie grubym. Pomimo, że włókno pokarmowe nie
Autor: Aleksandra Kowalska Ostatnio dużo można usłyszeć o odporności. Towarzyszy temu wiele wskazówek na temat jej wzmocnienia. Natomiast nasuwa się dużo większe, bardziej ogólne pytanie: Czym jest ta odporność, o którą chcemy zadbać? Na czym polega odporność immunologiczna i czy mamy na nią wpływ? Przyjrzyjmy się! Do odporności organizmu zalicza się każdy mechanizm, który broni
Autor: Aleksandra Kowalska Pogoda w kratkę sprzyja chorobom, ponadto sezon grypowy jest w pełni, dlatego warto zastanowić się nad odpowiednim jadłospisem, który pomoże nam pobudzić układ odpornościowy oraz zwyciężyć w walce z bakteriami i wirusami . Idealna dieta na tą porę roku powinna składać się z odżywczych i lekkostrawnych posiłków dostarczających organizmowi witaminy z grupa A
Chcesz żyć zdrowiej i pełniej?
Już teraz zgarnij zestaw aż 5-u motywujących tapet na telefon, które każdego dnia będą Cię motywować do działania nad sobą i polepszania twojego zdrowia!
TWOJA darowizna to WIELKA pomoc, dzięki której możemy jeszcze skuteczniej realizować działania mające na celu ochronę i promocję zdrowia. Dziękujemy za przekazanie darowizny na naszą Fundację! Wybierz dogodną dla Ciebie formę płatności.
Kampania prowadzona przez 
Serwis obsługiwany przez
© 2024 Wszystkie prawa zastrzeżone
