Opis
Książka do zakupu pod linkiem:
https://myduolife.com/shop/products/145/1230,ksiazka-odpornosc-w-twoich-rekach-wersja-w-pl.html
Dlaczego przewodnik, a nie poradnik?
Ponieważ zdrowie to droga, którą każdy z Nas wybiera sam. Każdy z nas jest wyjątkową indywidualnością, dlatego w tej publikacji znajdziesz m.in. test i pytania, na które musisz udzielić własnych odpowiedzi. W oparciu o nie, możesz skorzystać z sugerowanych rozwiązań lub zdecydować się na własne, właściwe tylko dla Ciebie. A może i to, i to? Ty wybierasz!
Czego dowiesz się z naszej publikacji?
- Czym jest odporność.
- Jaki wpływ na układ immunologiczny maja poszczególne filary Strategii 5S:
- Świadome odżywianie
- Sprawność fizyczna
- Suplementacja naturalna
- Skuteczne oczyszczanie
- Stress Management
- Jak dbać o naszą odporność poprzez każdy z wymienionych wyżej obszarów.
- Jakie witaminy, minerały i inne substancje uważane są obecnie za kluczowe w kształtowaniu odporności.
- Poznasz lepiej własne nawyki i dowiesz się, w których filarach i jakich zmian potrzebuje Twój organizm.
- Jakie nawyki warto wprowadzić do swojej rutyny, aby cieszyć się lepszą odpornością.
Klika słów o autorach:
- dr h.c. Piotr Kardasz – biolog, pedagog i dziennikarz. Autor prac naukowych, wielu publikacji oraz filmów na temat fitoremediacji. Laureat nagrody „Eureka 2003”. Współtwórca oraz Szef Rady Naukowej Instytutu Profilaktyki Zdrowia oraz przewodniczący Rady Naukowej DuoLife.
- dr n. biol. Karolina Trzeciak – doktor w dziedzinie nauk biologicznych. Absolwentka studiów podyplomowych z Biologii Molekularnej. Autorka ponad 50 publikacji, w tym prac i doniesień naukowych oraz artykułów w czasopismach branżowych i popularno-naukowych.
