Activités physiques, corps humain et relaxation – Pascal Maubert
Pour tous publics

Vous y apprenez pour il faut bouger, les bienfaits sur le organes du corps, et pourquoi cest important de trouver en parallèle la bonne relaxation

Vous découvrirez des techniques simples pour intégrer plus de mouvement dans votre quotidien. Ce moment vous invite à mieux écouter votre corps et à cultiver un équilibre harmonieux entre activité et détente


Intervenant:
Pascal Maubert Coach depuis 25 ans, toutes ces années m’ont apportés l’expérience requise pour répondre aux objectifs de mes clients, sur le programme sportif à employer, la supplémentation et nutrition aussi.



Je travaille en collaboration avec de grands médecins, sportifs, cardiologue, nutritionniste, kiné, chiropracteu. Ma carrière a été riche en enseignement, par mes interventions auprès du milieu sportif, au début de mon parcours j’étais au Girondins de Bordeaux Omnisport puis football, stade bordelais d’athlétisme ou j’ai côtoyé de nombreux sportifs de haut niveau, ainsi que des golfeurs, basketteur, volley-bal.



