Europejska Kampania
Żyję Świadomie

Wykłady na żywo z  Ekspertami z dziedziny zdrowia

Idea Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie

Europejska Kampania Żyję Świadomie, to nasza kluczowa inicjatywa, która ma na celu inspirowanie i motywowanie społeczności do zdrowego stylu życia zarówno w Polsce, jak i poza jej granicami. W ramach kampanii oferujemy blisko 30 różnych tematów z zakresu zdrowia, prowadzonych przez  wybitnych Ekspertów. Nasze działania koncentrują się na edukacji i promowaniu świadomych wyborów zdrowotnych, dostarczając praktycznych porad i wiedzy, które są niezbędne w codziennym dążeniu do lepszego zdrowia i samopoczucia. Żyję Świadomie to nie tylko hasło - to ruch łączący ludzi z całej Europy w celu wspólnego budowania zdrowszej przyszłości.

Zdrowe i świadome życie realizujemy poprzez holistyczne podejście do  człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do  oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie.

Kampania Żyję Świadomie odbyła się w wielu krajach, w tym w Polsce, Wielkiej Brytanii, Irlandii, Belgii, Włoszech, Portugalii, Czechach, Rosji, Ukrainie, Holandii, Niemczech, Słowacji, Francji, Rumunii, Węgrzech, Łotwie i w Kazachstanie.

Dołącz do nas i żyj świadomie!

Cele Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie

Profilaktyka

Aktywnie działamy na rzecz świadomości zdrowotnej, wierząc, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

Zmiana nawyków

Zwiększamy świadomość społeczną na temat przyczyn chorób cywilizacyjnych i potrzeby zmiany stylu życia. Metodą małych kroków uczymy jak dokonywać zmian w życiu codziennym.

Podejście holistyczne

Podchodzimy do człowieka w sposób holistyczny, rozumiejąc znaczenie równowagi między ciałem, umysłem i środowiskiem.

Harmonia z naturą

Poszukujemy rozwiązań wspierających zdrowie, które są w zgodzie z naturą, podkreślając, że zdrowie i życie zależą od naszych wyborów.

Tematy Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie

Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie z zakresu zdrowego stylu życia i profilaktyki!

Dr h.c. Piotr Kardasz

➤ Profilaktyka skutecznym kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia
➤ Jelita - centrum Twojej odporności
➤ Małe zmiany, wielkie efekty - poznaj strategię 5S

Alicja Sójka - psychodietetyk

➤ Tarczyca - czy to tylko hormony?
➤ Zdrowy kręgosłup i stawy. Czy jedzenie ma znaczenie?
➤ Profilaktyka chorób nowotworowych - Poznaj, Zrozum, Zapobiegaj.
➤ Pasożyty - czy uważasz, że temat Cię nie dotyczy?
➤ Strumień życia, czyli układ sercowo-naczyniowy
➤ Sekrety długowieczności – czyli co robić, by wyglądać młodziej i dłużej żyć?
➤ Tajemnice hormonów u kobiet i mężczyzn - dlaczego rządzą nami hormony?

Dr n. med. Maria Bortel-Badura

➤ Borelioza - pierwsza pomoc
➤ Cukrzyca- plaga naszych czasów
➤ Choroby utajone - Co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć?
➤ Choroby utajone u dzieci i młodzieży
➤ Choroby utajone u dorosłych
➤ Prawidłowa odporność drogą do naszego zdrowia

Anna Wróbel - psychodietetyk

➤ Stres a jedzenie, czyli co mówi o Tobie Twój apetyt?
➤ Jak zaprogramować mózg na szczęście i młodość?

Agnieszka Malec - naturopata

➤ Życie z boreliozą. Od pacjenta do eksperta

Bożena Schleicher - zielarz TMC

➤ Potęga pożywienia - Jesteśmy tym co jemy
➤ Gotuj, jedz, kochaj - odkryj moc zdrowego talerza

Karolina Kołodziej - biotechnolog żywności i leków

➤ Przewlekle zdrowi - nieuleczalnie szczęśliwi
➤ Koniec ze zmęczeniem, postaw na detoks organizmu!
➤"Zakupowy detektyw" – czyli jak rozszyfrować etykietowe zagadki j jeść zdrowo

Przekonaj się sam, jak wyglądają konferencje Żyję Świadomie!

Opinie Uczestników

Zobacz, jak konferencje wpłynęły na ich życie i zdrowie, inspirując do pozytywnych zmian

Galeria

Poczuj atmosferę i energię z naszych konferencji Żyję Świadomie i zobacz, jak wspólnie tworzymy ruch na rzecz zdrowego życia!

Gotowy na zmianę?

Sprawdź, w jakich miastach będziemy, zarezerwuj swoje miejsce i zainspiruj się do zdrowego życia!

0
    0
    Koszyk
    Koszyk jest pusty

    Odbierz prezent!

    UWAGA! Na twojego e-miala właśnie wysłaliśmy potwierdzenie zapisania się do newslettera – koniecznie zerknij do folderu SPAM 😊
    Potwierdź subskrypcję, odbierz prezent i bądź z nami na bieżąco, dzięki wielkie! 😊