Europejska Kampania
Żyję Świadomie
Wykłady na żywo z Ekspertami z dziedziny zdrowia
Idea Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie
Europejska Kampania Żyję Świadomie, to nasza kluczowa inicjatywa, która ma na celu inspirowanie i motywowanie społeczności do zdrowego stylu życia zarówno w Polsce, jak i poza jej granicami. W ramach kampanii oferujemy blisko 30 różnych tematów z zakresu zdrowia, prowadzonych przez wybitnych Ekspertów. Nasze działania koncentrują się na edukacji i promowaniu świadomych wyborów zdrowotnych, dostarczając praktycznych porad i wiedzy, które są niezbędne w codziennym dążeniu do lepszego zdrowia i samopoczucia. Żyję Świadomie to nie tylko hasło - to ruch łączący ludzi z całej Europy w celu wspólnego budowania zdrowszej przyszłości.
Zdrowe i świadome życie realizujemy poprzez holistyczne podejście do człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie.
Kampania Żyję Świadomie odbyła się w wielu krajach, w tym w Polsce, Wielkiej Brytanii, Irlandii, Belgii, Włoszech, Portugalii, Czechach, Rosji, Ukrainie, Holandii, Niemczech, Słowacji, Francji, Rumunii, Węgrzech, Łotwie i w Kazachstanie.
Dołącz do nas i żyj świadomie!
Cele Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie
Profilaktyka
Aktywnie działamy na rzecz świadomości zdrowotnej, wierząc, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
Zmiana nawyków
Zwiększamy świadomość społeczną na temat przyczyn chorób cywilizacyjnych i potrzeby zmiany stylu życia. Metodą małych kroków uczymy jak dokonywać zmian w życiu codziennym.
Podejście holistyczne
Podchodzimy do człowieka w sposób holistyczny, rozumiejąc znaczenie równowagi między ciałem, umysłem i środowiskiem.
Harmonia z naturą
Poszukujemy rozwiązań wspierających zdrowie, które są w zgodzie z naturą, podkreślając, że zdrowie i życie zależą od naszych wyborów.
Tematy Europejskiej Kampanii Żyję Świadomie
Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie z zakresu zdrowego stylu życia i profilaktyki!
Dr h.c. Piotr Kardasz
➤ Profilaktyka skutecznym kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia
➤ Jelita - centrum Twojej odporności
➤ Małe zmiany, wielkie efekty - poznaj strategię 5S
Alicja Sójka - psychodietetyk
➤ Tarczyca - czy to tylko hormony?
➤ Zdrowy kręgosłup i stawy. Czy jedzenie ma znaczenie?
➤ Profilaktyka chorób nowotworowych - Poznaj, Zrozum, Zapobiegaj.
➤ Pasożyty - czy uważasz, że temat Cię nie dotyczy?
➤ Strumień życia, czyli układ sercowo-naczyniowy
➤ Sekrety długowieczności – czyli co robić, by wyglądać młodziej i dłużej żyć?
➤ Tajemnice hormonów u kobiet i mężczyzn - dlaczego rządzą nami hormony?
Dr n. med. Maria Bortel-Badura
➤ Borelioza - pierwsza pomoc
➤ Cukrzyca- plaga naszych czasów
➤ Choroby utajone - Co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć?
➤ Choroby utajone u dzieci i młodzieży
➤ Choroby utajone u dorosłych
➤ Prawidłowa odporność drogą do naszego zdrowia
Bożena Schleicher - zielarz TMC
➤ Potęga pożywienia - Jesteśmy tym co jemy
➤ Gotuj, jedz, kochaj - odkryj moc zdrowego talerza
Anna Wróbel - psychodietetyk
➤ Stres a jedzenie, czyli co mówi o Tobie Twój apetyt?
➤ Jak zaprogramować mózg na szczęście i młodość?
Karolina Kołodziej - biotechnolog żywności i leków
➤ Przewlekle zdrowi - nieuleczalnie szczęśliwi
➤ Koniec ze zmęczeniem, postaw na detoks organizmu!
➤"Zakupowy detektyw" – czyli jak rozszyfrować etykietowe zagadki j jeść zdrowo
Agnieszka Malec - naturopata
➤ Życie z boreliozą. Od pacjenta do eksperta
Małgorzata Bellwon - dietetyk kliniczny, psychodietetyk
➤ Dlaczego szczęście mieszka w jelitach?
Przekonaj się sam, jak wyglądają konferencje Żyję Świadomie!
Opinie Uczestników
Zobacz, jak konferencje wpłynęły na ich życie i zdrowie, inspirując do pozytywnych zmian
Galeria
Poczuj atmosferę i energię z naszych konferencji Żyję Świadomie i zobacz, jak wspólnie tworzymy ruch na rzecz zdrowego życia!
Gotowy na zmianę?
Sprawdź, w jakich miastach będziemy, zarezerwuj swoje miejsce i zainspiruj się do zdrowego życia!