Serwis www.whlf.eu wykorzystuje pliki cookies. Kliknij tutaj i dowiedz się wiecej . Kontynuując przeglądanie strony akceptujesz politykę plików cookies.

Zdrowie na talerzu

Zobacz Najnowsze Artykuły Na Blogu
Witamina C - fakty i mity

Witamina C – fakty i mity Autor: Aleksandra Kowalska   Czy cytryny zawierają najwięcej witaminy C? Czy witaminy C nie da się przedawkować? Czy ziemniaki mogą być źródłem witaminy C? Na temat tej witaminy krąży wiele mitów, ale i wiele informacji jest p...

CZYTAJ WIĘCEJ
Wirusy - czym są i jak sobie z nimi poradzić?

Czym są wirusy? Dlaczego nie leczy się ich antybiotykiem? W jaki sposób się rozprzestrzeniają i jak najskuteczniej się przed nimi chronić? autor: Aleksandra Kowalska Kiedy mówimy o przeziębieniu, najczęściej chodzi nam o jedną z dwóch możliwych infekcji...

CZYTAJ WIĘCEJ
Co pomoże nam wzmocnić organizm?

Co pomoże nam wzmocnić organizm? Pogoda w kratkę sprzyja chorobom, ponadto sezon grypowy jest w pełni, dlatego warto zastanowić się nad  odpowiednim jadłospisem, który pomoże nam pobudzić układ odpornościowy oraz zwyciężyć w walce z bakteriami i wirusami . Idealna di...

CZYTAJ WIĘCEJ
Ból pleców - najczęstsze przyczyny

Ból pleców - najczęstsze przyczyny Tym, co łączy większość dorosłych – a i coraz częściej nawet i młodzież – to… ból pleców. Po całym dniu lub z samego rana czasem ciężko się ruszyć i nie obejdzie się bez kilku skłonów czy po...

CZYTAJ WIĘCEJ
Warzywo sezonu - burak

Warzywo sezonu - burak Jedzenie warzyw sezonowych jest zazwyczaj najbezpieczniejszym wyborem. Masz pewność, że warzywo jest wyhodowane świeżo i naturalnie, a nie w szklarniach i z użyciem wspomagaczy wzrostu. Dodatkowo często pochodzą z lokalnych hodowli, nie są więc narażone na...

CZYTAJ WIĘCEJ
Kiszenie ogórków - inwestycja w zdrowie

Kiszenie ogórków - inwestycja w zdrowie Połowa sierpnia to idealny moment, by zabrać się za domową produkcję ogórków kiszonych. Być może teraz nie myślimy o wybraniu akurat ogórków jako przekąskę czy część dania, ale gdy przyjdzie jesień...

CZYTAJ WIĘCEJ

Nasi partnerzy