Jak być bezpiecznym nad wodą? Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Lato w pełni. Wysokie temperatury sprawiają, że coraz częściej poszukujemy miejsc do wypoczynku nad wodą. Z resztą, kto nie kojarzy prawdziwych wakacji i wypoczynku z piaszczystą plażą i szumem wody. R...

Higiena noszenia masek ochronnych. Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Noszenie masek, a właściwie półmasek, jako środka ochrony osobistej nie jest pomysłem nowym. Doskonale wiedzą o tym lekarze opieki zdrowotnej, lekarze dentyści, laboranci a także pracownicy innych za...

Spalanie śmieci - jak poważne jest zagrożenie? Skuteczne oczyszczanie organizmu to nie tylko pozbywanie się toksyn z organizmu, ale też unikanie zagrożeń. Jednym z bardzo poważnych źródeł zanieczyszczenia, zwłaszcza zimą, jest spalanie śmieci w domowych piecach. Jeżeli kt...

Słońce - zdrowe czy niezdrowe? Od dziecka powtarzano nam, że zdrowo jest „złapać trochę słońca”. Z drugiej strony powtarza się, że ze słońcem trzeba ostrożnie, bo jest groźne dla skóry. Jaka zatem jest prawda – opalanie się jest zdrowe, czy niezdrowe?&nb...

Co powinnaś wiedzieć, jeśli nosisz obcasy?  To, że buty na wysokim obcasie dodają wdzięku, to opinia wielu kobiet. Ale świadomość, jakie zmiany wywołuje noszenie ich na co dzień, jest już rzadziej przekazywana i doceniana. A szkoda, bo warto wiedzieć, z jakimi konsekwencjam...

Zrozum swoją grupę krwi - o czym mówi? O grupach krwi krąży wiele różnych teorii i równie dużo się dyskutuje. Wśród internautów odbywają się debaty, czy dieta, w tym ta odchudzająca powinna być dopasowana do grupy krwi. Z kolei inni mówi...