Serwis www.whlf.eu wykorzystuje pliki cookies. Kliknij tutaj i dowiedz się wiecej . Kontynuując przeglądanie strony akceptujesz politykę plików cookies.

Witamina C

Zobacz Najnowsze Artykuły Na Blogu
Witamina C - fakty i mity

Witamina C – fakty i mity Autor: Aleksandra Kowalska   Czy cytryny zawierają najwięcej witaminy C? Czy witaminy C nie da się przedawkować? Czy ziemniaki mogą być źródłem witaminy C? Na temat tej witaminy krąży wiele mitów, ale i wiele informacji jest p...

CZYTAJ WIĘCEJ
Czym jest odporność immunologiczna?

Czym jest odporność immunologiczna? Autor: Aleksandra KowalskaOstatnio dużo można usłyszeć o odporności. Towarzyszy temu wiele wskazówek na temat jej wzmocnienia. Natomiast nasuwa się dużo większe, bardziej ogólne pytanie: Czym jest ta odporność, o którą ch...

CZYTAJ WIĘCEJ
Co pomoże nam wzmocnić organizm?

Co pomoże nam wzmocnić organizm? Pogoda w kratkę sprzyja chorobom, ponadto sezon grypowy jest w pełni, dlatego warto zastanowić się nad  odpowiednim jadłospisem, który pomoże nam pobudzić układ odpornościowy oraz zwyciężyć w walce z bakteriami i wirusami . Idealna di...

CZYTAJ WIĘCEJ
Witamina C - czyli jak wzmocnić swoją odporność?

Witamina C - czyli jak wzmocnić swoją odporność? Witamina C jest powszechna i łatwo dostępna w wielu warzywach i owocach. Mimo to większość z nas spożywa ją w zbyt małych ilościach jak na zapotrzebowanie naszego organizmu. Dlaczego warto zwiększyć spożywaną ilość witaminy C lub...

CZYTAJ WIĘCEJ
Wolne rodniki - czym są?

Wolne rodniki - czym są? O wolnych rodnikach (inaczej oksydantach) na pewno słyszałeś. Prawdopodobnie też o tym, że potrzebne są do walki z nimi antyoksydanty. Ale czym są wolne rodniki i dlaczego szkodzą? Wolne rodniki to atomy lub cząsteczki tlenu, które utraciły jeden...

CZYTAJ WIĘCEJ

Nasi partnerzy