Za nami pierwsza edycja ogólnopolskiego programu ,,Świadomość procentuje", która zgromadziła kilkadziesiąt tysięcy uczestników z całej Polski.
"Świadomość procentuje” dla Ciebie i Twoich bliskich, to program realizowany w ramach przekazanych środków z 1% podatku.
Cel programu:
Dzieciństwo i młodość to okresy, które mają największy wpływ na kształtowanie świadomości i zachowań związanych z szeroko pojętym zdrowiem. To właśnie wtedy wyrabiamy w sobie postawy i nawyki, które w późniejszych okresach decydują o naszej kondycji psycho-fizycznej oraz podejmowanych w przyszłości wyborach, rzutujących w konsekwencji na stan naszego zdrowia oraz jakość naszego życia. Celem projektu jest edukowanie nowego pokolenia w tematykach zdrowotnych w sposób kompleksowy obejmujący zarówno ciało jak i stronę mentalną. Młodzi ludzie uczą się nie tylko w szkole i na zajęciach, ale w każdej chwili, głównie obserwując rodziców, autorytety i otaczającą ich codzienność. Dlatego celem programu jest dotarcie do wielu pokoleń, aby treści były obecne nie tylko w zeszycie, ale i w prawdziwym życiu. Wspólne, holistycznie ujęte działanie, może dać zadowalający efekt i przełożyć się na wypracowanie w całych rodzinach nawyków, które zapewnią poprawę jakości życia całych społeczności.
Program edukacyjny Fundacji cechuje holistyczne podejście do człowieka w oparciu o Strategię 5S ,które definiuje zdrowie jako całość naszego życia, a nie coś odrębnego i teoretycznego. W tych obszarach znajduje się każdy element codzienności, nad którym można pracować. Zdrowie kryje się w małych decyzjach każdego dnia, a nie tylko wielkich postanowieniach, dlatego właśnie nauka takiego spojrzenia od najmłodszych lat okazuje się największą nadzieją na zapewnienie dzieciom dobrego startu.
Czas trwania:
Projekt będzie trwał trzy miesiące i jest podzielony na trzy równe segmenty. Każdy miesiąc skupiony będzie na jednym obszarze działania, aby wprowadzać wiedzę w sposób stopniowy i systematyczny. Z uwagi na panującą sytuację, projekt będzie prowadzony w formie online. Z uwagi na panująca sytuację, projekt będzie prowadzony w formie online.
Dla kogo?
Działamy wielopokoleniowo – program dedykowany jest dla:
- Rodziców, opiekunów i nauczycieli, jako autorytetów dla dzieci i osób mogących świecić przykładem, być drogowskazem,
- Młodzieży starszej w szkole średniej,
- Młodzieży szkolnej w klasach 5-8.
- Dzieci w wieku 6-10 lat
Zobacz jak wyglądała pierwsza edycja programu.















Opinie uczestników
Młodzież
Zapytaliśmy młodzież, co dla nich było najważniejsze, co zabierają ze sobą z programu? Poznaj wybrane opinie i wypowiedzi:
,,Zaczęłam doceniać wszystko wokół mnie, przestałam oceniać, mam lepsze nastawienie na świat”
Zobacz więcej opinii
-
Nie wierzyłam, że naprawdę tak ważne do tej pory były dla mnie opinie innych ludzi. I że częściej były one nieprawdziwe niż prawdziwe, nie umiałam obronić się przed tym jak ktoś mówił o mnie źle chociaż mnie nie znał. Teraz wiem że nie muszę brać do siebie tego wszystkiego i że tylko to co ja mam w głowie o sobie jest tak naprawdę ważne.
Anonim
-
Najważniejsze chyba było to że uświadomiono nam żeby akceptować siebie, i uświadomiono że inni mają ten sam problem.
Anonim
-
Doceniane siebie, świata i innych.
Anonim
-
Zawsze będę próbował zanim powiem "nie".
Anonim
-
Najważniejszą dla mnie rzeczą było by nauczyć się radzić ze złymi opiniami innych i nie ocenianiu innych.
Anonim
-
Żebyśmy wierzyli w siebie. Dowiedziałam się jakie są moje mocne strony. Że byśmy porozmawiali z osobą a nie oceniali jej po wyglądzie.
Anonim
-
Spełniać marzenia i nie bać się wyzwań.
Anonim
-
Szanować drugiego człowieka, doceniać siebie oraz innych.
Anonim
-
Najważniejsze dla mnie było to że pan potrafił dotrzeć jakoś do nas nastolatków, że rozumie nasze problemy.
Anonim
-
Przeżyć życie jak najlepiej niczego nie żałować i być dobrym dla innych.
Anonim
-
Że ja jestem naj ważniejszy dla siebie samego, że jestem wartościowy.
Anonim
-
Składniki sukcesu - wiedza i umiejętności 15% a nastawienie 85% .
Anonim
-
Dla mnie było najważniejsze samopoczucie, bo trzeba dobrze o siebie myśleć.
Anonim
-
Aby nie mówić rzeczy których się nie uważa, aby pokochać samego siebie, aby nie obrażać innych.
Anonim
-
Aby nie robić tego co wszyscy tylko myśleć i działać po swojemu.
Anonim
-
Spotkanie pomogło mi docenić siebie i zrozumieć że nie warto przejmować się hejtem
Anonim
-
Pan Zawadka naprawdę, bardzo fajnie prowadził wykład. Myślę, że trafił do bardzo dużej ilości osób, gdyż np. ja nie byłam do tego pozytywnie nastawiona, lecz naprawdę, się wciągnęłam.
Anonim
-
Sami decydujemy kim będziemy w przyszłości, sami decydujemy jacy będziemy w przyszłości. Nie powinniśmy przejmować się aż tak ocenami innych.
Anonim
-
Że powinnam znać swoją wartość, rozwijać się i tylko od mojego wysiłku zależy mój sukces.
Anonim
-
Dokładne przedstawienie zalet dbania o swoje zdrowie i zobrazowanie wad dotyczących niezdrowego trybu życia.
Anonim
-
Aby doceniać swoje mocne strony, aby zawsze zastanowić się co dla mnie ważne, aby nie ranić kolegów i koleżanek.
Anonim
-
Nie przesiąkać hejtem, który nic nie wnosi do naszego życia, nie przejmować się rzeczami na które nie mamy wpływu, każdy z nas ma w sobie jakieś super moce.
Anonim
-
Zrozumiałam że muszę o siebie zadbać żeby czuć się dobrze.
Anonim
-
Najważniejsze było dla mnie dowiadywanie się rzadziej spotykanych informacji dotyczących zdrowego odżywiania lub jakie czynniki wpływają na organizm pozytywnie. (niektóre informacje były mi już znane).
Anonim
-
Ze spotkania wyniosłam kilka przydatnych wiadomości dotyczących picia bądź przechowywania wody w odpowiednich miejscach oraz to jak jedzenie wpływa na skórę, cerę i inne zewnętrzne aspekty.
Anonim
-
Trzy najważniejsze rzeczy to, że rodzina jest najważniejsza, że warto zatroszczyć się o własne zdrowie psychiczne, że warto wspierać najbliższych w tych trudnych czasach.
Anonim
-
Żeby zacząć o siebie dbać. Rzucić niektóre nawyki i zrobić wszystko żeby mój organizm był zdrowy.
Anonim
-
Umieć przyjąć krytykę , jak mądrze podejmować decyzje i nie dawać sobą sterować. Częściej myśleć i mówić o swoich pozytywnych cechach.
Anonim
-
Kontrolować swoje zachowanie, umieć rozwijać siebie znaleźć swoją supermoc, unikać ludzi którzy mają na mnie negatywny wpływ, gdzie w ich towarzystwie nie jestem sobą.
Anonim
-
Że złe odżywianie może być spowodowane złym stanem psychicznym, trochę wziąłem to do siebie, że Pani stwierdziła, że osoby w naszym wieku nie wiedzą co to soja lub soczewica oraz to, że dbanie o zdrowie psychiczne pomaga w dbaniu o zdrowie fizyczne.
Anonim
Nauczyciele
„To pierwsze szkolenie na którym młodzież siedziała wstrzymując oddech i wychodziła zachwycona z oczekiwaniem kolejnej sesji. Dziękujemy.”
Zobacz więcej opinii
-
Chętnie wezmę wraz ze szkołą udział w kolejnej edycji. Dostałam wiele informacji zwrotnych od rodziców, którzy byli zachwyceni zwłaszcza spotkaniami z panem Michałem Zawadką. Prosi o linki do spotkania i odtwarzanie nagranie nawet dzieciom, które nie chodziły do naszej szkoły.
Angelika
-
Dziękuję za ten Program nauczył mnie innego patrzenia na rzeczywistość i uczniów.
Mirosława
-
Jestem bardzo zadowolona. Wiele nowych wniosków, perspektywa ucznia, której nie zawsze byłam świadoma, metody nauczania w szkoleniach szczególnie Pana Michała Zawadki - potężna wiedza. Dziękuję serdecznie i czekam na więcej.
Urszula
-
Program przygotowany przez profesjonalistów poruszał istotne problemy współczesnej młodzieży.
Małgorzata
-
Znakomici Prelegenci, czekało się kiedy znów będzie wykład. Poruszana tematyka jak najbardziej trafna. Świetna organizacja.
Katarzyna
-
Trafiona tematyka, rzeczowy sposób przekazywania wiedzy, trafiający zarówno do dzieci, jak i dorosłych.
Ewa
-
Jestem bardzo zadowolona i uważam że program w pełni spełnił moje oczekiwania i kompleksowo objął cała placówkę.
Iwona
-
Tematyka wpisywała się w aktualne obserwowane trudności w zachowaniu występujące u dzieci i młodzieży. Po prelekcjach można było spokojnie kontynuować dyskusję na lekcjach wychowawczych. Uczniowie pozytywni wyrażali się na temat prowadzonych warsztatów w ramach programu. Takie warsztaty mogły by się odbywać cyklicznie, są bardzo wskazane i potrzebne w celu wsparcia nie tylko uczniów ale również roli wychowawczo-profilaktycznej szkoły.
Monika
-
Przystępny sposób prelekcji, otwartość prowadzących, nie ma tematów tabu, słownictwo dostosowane do odbiorcy :)
Grażyna
-
Jestem zadowolona, nie wiem czy można cos jeszcze ulepszyć.
Monika
-
Problemy poruszane są bardzo aktualne i należy bacznie obserwować dzieci i młodzież aby w porę zareagować, dać wsparcie, lub zwyczajnie porozmawiać na nurtujące problemy. Dzięki udziałowi w programie wiele tematów już widzę aby wdrażać na godzinach z wychowawcą, prowadzić edukację z rodzicami.
Jolanta
-
Program nauczył mnie i moich uczniów jak zadbać o siebie i o innych, o swoje emocje, relacje z bliskimi, oto jakim jestem i jak myślę i czym się kierujemy w życiu aby nasze życie było długie, zdrowe i szczęśliwe.
Beata
-
Myślę że warto kontynuować ten projekt, formuła przekazu i jego treść sądzę że ma duży wpływ na zmianę młodzieży.
Marcin
-
Pisałam komentarze pod wydarzeniami. Bardzo świetna i potrzebna kampania. Dziękuje że mogłam w niej brać udział. Pan Michał Zawadka wykonał świetną robotę. Jest jeszcze wiele do zrobienia na poziomie uczeń, nauczyciel, rodzic. Świat pędzi - niestety i zapomina się o zwykłych relacjach.
Danuta
-
Dobór tematów w punkt. Przedstawienie dostosowane do wieku uczniów. Chętnie weźmiemy udział w kolejnym projekcie.
Magdalena
-
Uważam, że program jest bardzo ważny, gdyż od najmłodszych lat dzieci powinny być uczone wartości i sposobów dbania o siebie, aby mogło to zaowocować w wieku dorosłym. Mile widziane były by filmiki dla przedszkolaków. Ponadto z perspektywy rodzica poruszone były istotne tematy np. zaburzania odżywiania. Rodzic powinien być przygotowany na zagrożenia czyhające na jego dziecko.
Anna
-
Program pozwolił na nowe spojrzenie na problemy młodych ludzi, skłonił do refleksji nad skutecznymi sposobami budowania motywacji wewnętrznej, zmiany spojrzenia na ucznia. Uzyskałam wiele ważnych informacji o budowaniu relacji sprzyjających rozwojowi. Poczułam również zrozumienie ze strony prowadzących, że nauczyciel nie wychowa za rodzica dziecka. Dziękuję.
Joanna
-
Program uświadomił mi, że należy koncentrować się na mocnych stronach każdego człowieka, łatwiej wtedy o porozumienie z uczniem i jego rodzicami. Drugą ważną rzeczą było przypomnienie jak ważna jest motywacja, rozmowa, zdrowy tryb życia.
Bożena
-
Przydatne przykłady dobrych praktyk. Zwracanie uwagi na dobrostan nauczycieli nie tylko uczniów.
Magdalena
-
Treści programu były przydatne nie tylko w pracy nauczyciela ale również bardzo dużo mogli skorzystać rodzice. W rozmowie z nimi mówili, że często nie zdawali sobie sprawy ze swojego zachowania w stosunku do dziecka. Zaczynają inaczej na pewne sprawy patrzeć. Obserwują w inny sposób swoje dziecko.
Anna
-
Program przygotowany profesjonalnie, treści dobrane odpowiednio i przekaz fantastyczny :)
Agnieszka
-
Program był zrealizowany w dobrej formule - każdy mógł zadać pytanie przez czat, a prowadzący sam wybierał te, które są najciekawsze i przez to nie traciliśmy czasu na niepotrzebne dywagacje (co dzieje się, gdy w trakcie szkoleń każdy może zabrać głos). Cenne było to, że jeśli ktoś nie mógł uczestniczyć w spotkaniu na żywo, miał czas na odtworzenie nagrania. Prowadzący poruszali problemy, które faktycznie dotyczyły uczniów.
Kamil
-
Ciekawy program. Kompetentni prowadzący. Rzetelna wiedza na różne tematy. Po prostu-Świadomość procentuje. Mam nadzieję, że świadomość będzie procentować.
Joanna
-
Świetny program. Osoby prowadzące spotkania kompetentne i to co mi się najbardziej podobało to to, że otwarcie mówiły o istniejących problemach wśród dzieci oraz młodzieży, a także o relacjach między dziećmi a dorosłymi. Omawiane problemy i ich rozwiązania odniosłam do pracy i życia rodzinnego. Cieszy mnie również to, że do spotkań zaproszono rodziców i pragnęłabym aby takich spotkań było więcej.
Beata
-
Uważam, że program był bardzo cenny dla uczniów, u których często w tym wieku występuje zaburzone poczucie własnej wartości. Uważam, że warto kontynuować taki program w kolejnych latach. Szczególnie wartościowe było to, że wykłady dla uczniów prowadził Pan Michał Zawadka.
Beata
-
Spotkania bardzo mnie zmotywowały do refleksji i działań. Otworzyły mi oczy na wiele aspektów mojej pracy z młodzieżą oraz prywatnymi dziećmi w domu. Uczę się, jak najefektywniej z nimi rozmawiać. To był niezwykle cenny dla mnie czas. Dziękuję.
Urszula
-
Program bardzo wartościowy, poruszający ważne kwestie i sprawy życiowe. Pobudza to "zatrzymania się" na chwilę i dokonania autorefleksji. Przede wszystkim skupia się on na pozytywach i podpowiedziach jak radzić sobie z problemami, a nie mówieniu jak one wpływają na nasze życie i zdrowie. Pozytywny przekaz bardziej trafia do człowieka. W następnej edycji proszę o dłuższe terminy nagrań i ankiety najlepiej wypełniać bezpośrednio po obejrzeniu wykładu. No i czekamy na spotkanie "na żywo".
Agata
-
Bardzo przemyślany cykl spotkań, skierowany jednocześnie do uczniów, nauczycieli i rodziców. Świetnie prowadzony. Brawo.
Małgorzata
-
Początkowo brałam udział w kampanii jako rodzić nastolatka. Jednak jako nauczyciel przedmiotów zawodowych (niestety nie jestem wychowawcą) korzystałam szeroko z materiałów w celu zmotywowania uczniów na końcowym etapie nauki zdalnej i po jej zakończeniu.
Małgorzata
-
Program dotyka rzeczywistych problemów, podaje sposoby ich weryfikacji, uczy zrozumienia elastyczności w podejściu do ucznia.
Ewa
-
Bardzo ciekawie prowadzone wykłady, dużo konkretnych przykładów, które wszyscy lubią. Słuchałam z dużą ciekawością jako nauczyciel, wychowawca ale i rodzic dziecka, które chodzi na terapię.
Agnieszka
-
Program odświeżył mi pamięć, bo jestem starą nauczycielką i pokazał jak działać w i po tej całej zdalnej rzeczywistości.
Elżbieta
-
Uważam ten program za ciekawy i nowatorski, ponieważ dzięki formie mógł dotrzeć do dużej liczby słuchaczy. Był również potrzebny jako zaczątek do rozmów w uczniami oraz do weryfikacji własnego podejścia do niektórych spraw.
Monika
-
Kiedy pokazałam moim uczniom książki Pana Michała Zawadki, aby wybrali, jakie chcą otrzymać na koniec roku szkolnego, to z wielką ciekawością je oglądali i powiedzieli takie zadanie: " Ktoś mówi o mnie dobrze, życzy mi dobrze, wie czego potrzebuję i jestem dla niego ważny". Rodzice zaraz zamówili całą serię,, Chcę być kimś ".Powiedziałam rodzicom, że z tą książką będą dorastać i zobaczą w sobie jak bardzo są wartościowi.
Beata
-
Jestem pedagogiem, trenerem, mam do czynienia z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz seniorami i jestem bardzo wdzięczna za tak wspaniałe wykłady, które wniosły dużo wiedzy i wartości do mojego życia. Dziękuję :)
Bożena
Rodzice
„Program "Świadomość procentuje" powinien być wdrażany do podstawy programowej edukacji w naszym kraju. By zbudować pewne siebie, dumne społeczeństwo. By pokazać nauczycielom narzędzia, które są skuteczne i innowacyjne w podejściu do ucznia.”
Zobacz więcej opinii
-
Justyna
-
Dagmara
-
Ewa
-
Izabela
-
Małgorzata
-
Dominika
-
Magdalena
-
Barbara
-
Ewa
-
Izabela
-
Weronika
-
Iwona
-
Anonim
-
Ewa
-
Dominika
-
Joanna
Czas trwania:
Dlaczego warto?
Zacieśnianie więzów rodzinnych i społecznych - Jak mówi przysłowie: „potrzebna jest cała wioska, żeby wychować dziecko” i my całkowicie się z tym zgadzamy. Żeby jednak skutecznie przekazać dzieciom i młodzieży wiedzę dotyczącą zdrowia, nie wystarczy pozostawić tego tylko na barkach szkoły lub tylko rodziców. Wspólne spędzanie czasu zarówno z rówieśnikami w szkolnych ławach jak i w gronie najbliższych to momenty, w których najmłodsi członkowie społeczności mimowolnie bacznie obserwują i kształtują swoje przyszłe nawyki. Wszystko czego się dowiecie możecie a nawet powinniście przedyskutować wspólnie i międzypokoleniowo. Dzieci wiedzą więcej niż sądzicie, pozwólcie im wprowadzić zdobytą wiedzę w życie.
Znajdź mocne strony – Każdy ma jakieś mocne strony, które niekoniecznie przydają się w szkole jaką znamy. Obecny system edukacji przyzwyczaił nas bardziej do skupiania się na swoich niedoskonałościach i pracy z nimi. To jednak powoli się zmienia. Czy zastanawiałeś się kiedyś jakie są Twoje mocne strony i jak mogą przydać się w Twoim codziennym życiu? A jakie są talenty Twojej latorośli? To może być wszystko od zdolności przywódczych, poprzez łatwość nawiązywania kontaktów po zdolności analityczne i łatwość przyswajania informacji. Okazuje się, że rozwijanie naszych mocnych stron może dawać lepsze efekty niż tylko praca z niedoskonałościami.
Zdrowy styl życia – masz w domu niejadka lub wręcz przeciwnie, jego BMI zaczyna Cię niepokoić, na dodatek najchętniej nie wypuszczałby z rąk elektroniki. Czy masz na to wpływ? Co zrobić aby młody człowiek zrozumiał jakie zachowania i dlaczego mogą poprawić jego samopoczucie a jakie teraz i w niedalekiej przyszłości sprawią ze życie będzie trudniejsze i obarczone problemami zdrowotnymi. Znajdź razem ze swoim podopiecznym radość z wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków. To zaprocentuje dla przyszłości Was obojga.
Motywacja – Wielu z nas zastanawia się jak motywować dzieci, aby nie przejawiały wyłącznie krótkotrwałej inicjatywy nastawionej na zdobycie fizycznej nagrody. Co robić aby znalazły w sobie wewnętrzną motywację do samodoskonalenia? Jakie są nasze motywacje do działania, czy znajdujemy je w sobie, czy szukamy na zewnątrz? Podczas wykładów otrzymasz praktyczne wskazówki
Umiejętność słuchania i rozmowy – Skuteczna komunikacja z dzieckiem? To możliwe, potrzebujemy jednak wyjść z pozycji pana i władcy a nauczyć się też słuchać. Nie trudno się dziwić kiedy dzieci przestają się z nami dzielić swoimi radościami i problemami, jeżeli na każde pytanie odpowiadamy „bo ja tak mówię”. Dowiedz się jak to zmienić i stać się nie tylko autorytetem, ale też przyjacielem.
Wspieranie adekwatnego poczucia własnej wartości – Pytając rodziców, jak wychować dziecko, by było pewne siebie, radosne, kreatywne i samodzielne pada wiele „złotych rad”. Które z nich i jak wprowadzać w życie? Jak budować wysokie poczucie własnej wartości u dziecka, kiedy samemu często mamy zaniżoną samoocenę?
To tylko ułamek praktycznej wiedzy, którą otrzymasz. Taki sposób działania ma ogromne szanse, aby być skutecznym i wprowadzić realne zmiany w życiu dzieci, młodzieży i ich całych rodzin. Niestety sama „sucha” wiedza zdobywana przez dzieci to za mało, aby chciały z niej skorzystać – potrzebne jest działanie na szerszą skalę, wszyscy powinniśmy nauczyć się, że zdrowie to wartość, o którą warto się starać.
Do programu będzie można zapisać się indywidualnie lub za pośrednictwem placówki szkolnej, która przystąpi do programu.
Poznaj Ekspertów

Michał Zawadka

AGNIESZKA DERLETA

ANNA WRÓBEL

André Stern

Marzena Jankowska
ambasadorzy projektu

Krzysztof Drabik

Wojciech Machnik

Roman Bosski

Dawid Tomala
Poznaj przykładowe tematy programu "Świadomość procentuje":
- app.consciousness_percentages_find_issue1
- app.consciousness_percentages_find_issue2
- app.consciousness_percentages_find_issue3
- app.consciousness_percentages_find_issue4
- app.consciousness_percentages_find_issue5
- app.consciousness_percentages_find_issue6
- app.consciousness_percentages_find_issue7
- app.consciousness_percentages_find_issue8
- app.consciousness_percentages_find_issue9
- app.consciousness_percentages_find_issue10
- app.consciousness_percentages_find_issue11
- app.consciousness_percentages_find_issue12
- app.consciousness_percentages_find_issue13
- app.consciousness_percentages_find_issue14
- app.consciousness_percentages_find_issue15
Poznaj przykładowe tematy programu "Świadomość procentuje":
Samoświadomość autorytetu jako lustro szczęścia dziecka
- Spotkanie o:
- Poznaniu siebie jako przewodnika młodych
- Byciu autorytetem
- Otwartości na zmiany w edukacji i wychowaniu
- Samoświadomości
- Samoregulacji
- Samostanowieniu
- Samodzielności

Twój ruch
- Spotkanie dla dzieci i młodzieży o:
- Sztuce podejmowania decyzji
- Samorozwoju
- Odwadze w działaniu
- Marzeniach
- Pokonywaniu barier

Mity żywieniowe okiem psychodietetyka
- Spotkanie dla rodziców:
- Kalorie vs hormony
- Czy dieta MŻ zawsze działa?
- Stres w kontekście otyłości
- Co naprawdę jest zdrowe?

Budowanie zdrowych nawyków
- Spotkanie dla dzieci i młodzieży:
- Jak budować nawyki na całe życie?
- Jak nasze nawyki wpływają na zdrowie?
- Co oznacza: w zdrowym ciele zdrowy duch?
- Relacje międzyludzkie a otyłość

Wiosna w ogrodzie
- Spotkanie dla dzieci w wieku 6-10 lat
Poprzez zabawy i ćwiczenia dzieci poznają i rozwiną: - Świadomość oddechu i własnego ciała
- Zmysłowe doświadczanie siebie i otoczenia
- Uważność emocjonalną, akceptacje, szacunek i tolerancję
- Rozwijanie kompetencji językowych i kreatywności
- "Zasianie ziarenka" własnego potencjału
- Dostrzeżenie cykliczności i zmienności w przyrodzie i życiu człowieka

Program jest dedykowany dla odbiorców w różnym wieku, w tym także bezpośrednio do młodzieży. Najskuteczniejsza nauka zdrowego stylu życia to ta, która skupia się na wielu obszarach, ale i dociera jak najszerzej i staje się wszechobecna, dlatego warto dołączyć do tych starań bez względu na wiek. PEŁEN HARMONOGRAM WEBINARÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ: https://bit.ly/3gCu2rr
Zapraszamy do uczestnictwaProgram jest dedykowany dla:
- Placówek szkolnych
- Rodziców, opiekunów i nauczycieli, jako autorytetów dla dzieci i osób mogących świecić przykładem, być drogowskazem,
- Młodzieży starszej w szkole średniej,
- Młodzieży szkolnej w klasach 5-8.
- Dzieci w wieku 6-10 lat
Do programu możesz zgłosić Placówkę Szkolną lub uczestniczyć w programie indywidualnie.
Weź udział w programie indywidualnie
Rodzic/ opiekun/ nauczyciel
Jeżeli jesteś rodzicem i chcesz zapewnić swojemu dziecku dobry start w dorosłość, ze zdrowymi nawykami oraz umiejętnością radzenia sobie z różnymi przeciwnościami losu – dołącz do programu, aby poznać strategie wzmocnienia pozytywnych zachowań. Dowiedz się, jak zostać inspiracją dla własnego dziecka.
Zapisy indywidualne zakończoneZgłoś do udziału Placówkę Oświatową - Przedszkole (dzieci 6 lat), Szkołę Podstawową, Szkołę Średnią
Placówka oświatowa – nauczyciele i uczniowie
Projekt jest dedykowany również do szkół, aby dzielić się z nauczycielami wiedzą, jak lepiej docierać do uczniów, w jaki sposób wspierać je w rozwoju i skutecznie motywować je do pracy nad sobą – zarówno swoim ciałem, jak i duchem. To w szkole dzieci spędzają połowę dnia, dlatego warto zadbać o jej najlepszy wpływ na podopiecznych. Zgłaszając placówkę szkolną do uczestnictwa w programie, masz możliwość uczestnictwa w wyjątkowych webinarach z naszymi Ekspertami. Dowiesz się na co zwracać uwagę w pracy z emocjami dzieci, szczególnie w obecnych trudnych warunkach nauki online. Jak wspierać kształtowanie w nich właściwej samooceny oraz nawyków, które pozwolą im stać się szczęśliwymi i zmotywowanymi do ciągłej pracy nad sobą dorosłymi. Dostaniesz też dostęp do webinariów dla dzieci i młodzieży, poprowadzonych językiem i w formie dopasowanej do młodego odbiorcy, które mogą być wdrożone do lekcji jako spotkanie na żywo z ekspertem.
Odbywające się zajęcia w ramach programu będą dostosowane do dwóch różnych grup wiekowych, aby każde dziecko mogło skorzystać z wartościowej wiedzy. Dzięki przystępnej formie i angażującym ćwiczeniom będzie dużo łatwiej zachęcić uczniów do dbania o siebie i swoją przyszłość. Treści są przystosowane w taki sposób, aby uczniowie same z chęcią z nich korzystały.
Zapisy dla placówek zakończoneKontakt w sprawie programu:
Katarzyna Nurkowicz
Koordynator Projektów
e-mail: biuro@whlf.eu tel.: +48 533-642-467
FAQ
Program „Świadomość procentuje”, skupia się na edukacji wielopokoleniowej – jest skierowany dla szkół, nauczycieli oraz przede wszystkim uczniów w różnym wieku. Każda grupa będzie mogła skorzystać ze specjalnie dostosowanych zajęć, które poruszą między innymi takie kwestie jak nauczanie zdalne w pandemii, budowę samoakceptacji wśród dzieci, naukę radzenia sobie z krytyką oraz popełniania błędów. Szeroki program dotyczy również zdrowego odżywiania, profilaktyki otyłości i zaburzeń odżywiania. To tylko przykłady – program obejmuje wiele dziedzin życia, w których nawet drobne zmiany mogą przynieść widoczną poprawę w przyszłości – czasem na całe życie.
Organizatorem programu jest World Healthy Living Foundation, więcej na temat Fundacji dowiesz się tutaj
Placówki mogą być zgłaszane tylko przez osoby do tego upoważnione z ramienia dyrekcji. Zgłoszń można dokonywać poprzez formularz, który będzie dostępny dopiero po otwarciu naboru do kolejnej edycji - formularz
Placówki mogą być zgłaszane tylko przez osoby do tego upoważnione z ramienia dyrekcji. Jako rodzic możesz jednak powiadomić dyrekcję wybranej szkoły lub/i wychowawcę klasy. Zachęcamy do udostępniania informacji o prowadzonej przez nas akcji. Dla ułatwienia w załączonym pliku znajduje się szkic maila – wystarczy uzupełnić tekst o swoje dane i wysłać do placówki mailem lub poprzez dziennik elektroniczny. Tekst do pobrania tutaj (POBIERZ)
Ponadto przekazujemy materiały informacyjne do pobrania dla placówek w wersji online
(POBIERZ)
oraz w wersji do druku
(POBIERZ)
Materiały można załączyć do maila lub przekazać dyrekcji placówki.
Działamy wielopokoleniowo – program dedykowany jest dla:
- Rodziców, opiekunów i nauczycieli, jako autorytetów dla dzieci i osób mogących świecić przykładem, być drogowskazem,
- Młodzieży starszej w szkole średniej,
- Młodzieży szkolnej w klasach 5-8.
Ogólnopolski projekt „Świadomość procentuje dla Ciebie i Twoich bliskich” jest realizowany dzięki funduszom zebranym dzięki funduszom zebranym z 1% podatku. Za udział w programie NIE JEST POBIERANA ŻADNA OPŁATA. Jeżeli jednak podoba Ci się to co robimy i chciałbyś aby tego typu projekty były realizowane także w kolejnych latach, możesz nas wesprzeć darowizną wesprzeć darowizną lub/i przekazać nam 1% Twojego podatku
Na ten moment zakończyliśmy pierwszą edycję programu. Gdy ruszy kolejna edycja udostępnimy wam nowe formularze zapisu. Aby uczestniczyć w programie wystarczy zapisać się poprzez formularz zgłoszeniowy. O dalszych krokach poinformujemy Cię drogą mailową. Po zapisaniu się do programu będziesz otrzymywał także dodatkowe materiały do wykorzystania w pracy z dziećmi.
Link do zapisów indywidualnych
Link do zapisów placówek
Dziecko jest zapisywane do programu przez opiekuna prawnego. Zapisy trwają tylko do 28.02.2022 Link do zapisów indywidualnych ) Jako rodzic będziesz dostawał informacje otrzymasz informacje o datach webinarów dla dzieci i młodzieży. Dostaniesz także dodatkowe materiały przygotowane przez naszych ekspertów.
Do współpracy i przygotowania dla Was webinarów poprosiliśmy Ekspertów w swoich dziedzinach. W drugiej edycji są to Michał Zawadka, Anna Wróbel, Agnieszka Derleta ora z André Stern.
Jako Fundacja pragniemy zmieniać świat na lepsze, dlatego chcemy aby nasz program dotarł do jak największej ilości osób. Spotkania będą odbywać się za pośrednictwem narzędzi online. W programie będzie mógł wziąć udział każdy, kto prześle nam swoje zgłoszenie w terminie obowiązujących zapisów, gdy te zostaną już uruchomione.
Zapisy trwają tylko do 28.02.2022
Nie przewidujemy przyjmowania nowych zgłoszeń po zakończeniu zapisów
W odpowiedzi na twoje zgłoszenie, w ciągu kilku dni prześlemy Ci mail dotyczący dalszych kroków.
Jako Fundacja pragniemy zmieniać świat na lepsze, dlatego chcemy aby nasz program dotarł do jak największej ilości osób. Naszym marzeniem jest żeby kolejne edycje programu odbywały się cyklicznie każdego roku. Równocześnie Projekt „Świadomość procentuje dla Ciebie i Twoich bliskich” jest realizowany dzięki funduszom zebranym dzięki przekazanemu przez wspierającą nas społeczność 1% podatku. Za udział w programie NIE JEST POBIERANA ŻADNA OPŁATA. Jeżeli jednak podoba Ci się to co robimy i chciałbyś aby tego typu projekty były realizowane także w kolejnych latach, możesz nas wesprzeć darowizną lub/i przekazać nam 1% Twojego podatku
Jedyne o co prosimy to wypełnienie po każdym wydarzeniu oraz na koniec programu ankiet, które pomogą nam w jeszcze lepszym przygotowywaniu kolejnych projektów. Co do ilości uczestników – będziemy prosili o ilość klas i uczniów, którzy uczestniczyli w programie, będzie to dla nasz szczególnie cenne, szczególnie w przypadku powrotu do nauczania stacjonarnego.
Tak, po zakończeniu programu wystarczy napisać do nas mail z prośbą o otrzymanie certyfikatu. Zostanie on przesłany drogą mailową.
Tak, po zakończeniu programu wystarczy napisać do nas mail z prośbą o otrzymanie certyfikatu. Zostanie on przesłany drogą mailową.