-
Temat:
Jedz i wygrywaj - żywienie w sporcie - część II
-
Prelegent:
Kinga Kujawa
-
Miasto:
FACEBOOK LIVE
-
Miejsce:
BEZPŁATNY LIVE na Facebooku FB/
-
Dodatkowe informacje:
https://bit.ly/365I1lE
-
Data:
12 Listopad 2020
-
Godziny:
21:15 - 22:15
-
Organizator:
Fundacja World Healthy Living Foundation
123456789
biuro@whlf.eu
-
Cena: Konferencja bezpłatna
- Rejestracja zakończona
Dla kogo?
Zapraszamy na II część wykładu z udziałem Pani Kingi Kujawy, bo jeśli się uczyć - to od najlepszych! Pani Kinga to wielokrotna Mistrzyni Polski w kick-boxingu i boksie oraz reprezentantka Polski na Mistrzostwach Świata, również w tych dwóch dziedzinach sportu. Jej wysiłek jednak nie kończy się jedynie na treningach i zawodach – źródłem sukcesu jest też praca, którą włożyła w prawidłowe żywienie, zarówno wiedzę na jego temat, jak i wprowadzenie zdobytych informacji w życie. Na podstawie swojego ogromnego doświadczenia Pani Kinga podczas swojego wykładu opowie o tym, jak ważne jest odpowiednie jedzenie – nie tylko, gdy trenujemy, ale również jeśli chcemy mieć energię do codziennego funkcjonowania i pokonywania wyzwań (nieważne, czy jest to pobicie rekordu w maratonie czy maraton robienia prania po wakacyjnym wyjeździe)! Każdy, niezależnie od stylu i intensywności życia, będzie mógł znaleźć coś dla siebie :) Podczas spotkania będzie można zadawać pytania, na które każdy dostanie odpowiedź.
Podczas szkolenia dowiesz się:
- Skąd bierze się odporność organizmu?
- Jak świadomie odżywiać organizm i narządy odpowiedzialne za siłę organizmu?
- Jak wygląda zegar biologiczny narządów?
- W jaki sposób komponować posiłki przedtreningowe, potreningowe oraz redukcyjne?
- Czym odpowiednio nawodnić organizm? Co pić podczas treningów, a co po treningu?
- Dlaczego naturalna suplementacja jest ważna w sporcie?
Dlaczego właśnie konferencja w ramach cyklu „Żyję Świadomie”?
World Healthy Living Foundation to organizacja, która aktywnie promuje działania na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa, popularyzacji aktywnego stylu życia i zmiany otaczającej rzeczywistości na sprzyjającą ludziom. Zajmuje się propagowaniem świadomego stylu życia oraz utrwalaniem przekonania, że nasze zdrowie i życie zależy od nas samych. Europejska Kampania Społeczna „Żyję Świadomie” to społeczny ruch realizowany przez World Healthy Living Fundation. W projektach Fundacji „zdrowie” i „świadome życie” realizuje się poprzez holistyczne podejście do życia człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do rzeczywistości oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Nasi eksperci są wybitnymi osobowościami w swoich dziedzinach. Nie dzielą się oni z Wami wyłącznie swoją wiedzą ale przede wszystkim sobą, swoją pasją i misją.
Bezpłatny wykład odbędzie sie na naszym Profilu na Facebooku. Dołącz do wydarzenia na Facebooku pod linkiem: https://bit.ly/365I1lE
Nie uczestniczyłeś we wcześniejszym spotkaniu? Nic straconego! Zapraszamy do obejrzenia I części wykładu:
DLACZEGO WARTO?
Sport
Ucz się od najlepszych!
Jedzenie
Miej moc!
Zdrowie
Dbaj o siebie!