Dla kogo?

Stres jest tak powszechny w naszym życiu, że często nie zwracamy na niego uwagi ale czy rzeczywiście możemy sobie pozwolić na takie podejście? Uważamy, że stres związany jest z gorszym snem i brakiem apetytu ale nie wiążemy stresu z chorobami lub też z przybieraniem na wadze. Badania pokazują, że ludzie żyjący w wysoko rozwiniętych krajach są narażeni na stres i jego skutki 7-krotnie bardziej niż niż nasi przodkowie 50 lat temu!

Dzięki konferencji dowiesz się jak stres wpływa na nasz organizm, zarówno pod względem odporności, zdrowia i szczupłej sylwetki ale również dowiesz się jak stres wpływa na naszą kreatywność i wybory życiowe.

Czego się dowiesz dołączając do konferencji?

• Czym jest tak naprawdę stres i dlaczego jest nam potrzebny?

• Dlaczego nadmiar stresu jest szkodliwy?

• Jak stres wpływa na naszą decyzyjność i wybory życiowe?

• Jak stres wpływa na nasz metabolizm?

• Jak żyć w świecie pełnym stresu?

• Jak nasz styl życia wpływa na hormon stresu?

• Jak wspomóc organizm, który jest obciążony przewlekłym stresem?

• Jak zadbać o profilaktykę i zdrowy styl życia, by móc cieszyć się zdrowiem i świetnym samopoczuciem?

• Jak stres wpływa na nasz apetyt?

• Czy od stresu można przytyć?

• Jak stres utrudnia proces odchudzania.

Co otrzymujesz kupując bilet na konferencję?

• Trzygodzinną dawkę wiedzy podaną w prosty sposób na temat tego, jak żyć wolnym od negatywnych skutków stresu na co dzień

• Spotkanie z innymi uczestnikami o podobnych wartościach oraz wspólne rozmowy o zdrowiu

• Spotkanie ze specjalistą z zakresu psychodietetyki, rozwoju osobistego i procesu zmiany wraz z jego bezcenną wiedzę i doświadczenie

• Zdrową przerwę – przekąski, woda, degustacja

• Moc energii, motywacji i inspiracji do zmian na lepsze

• Udział w niespodziankach przygotowanych specjalnie na konferencję

Co zyskasz biorąc udział w konferencji? 

• Rzetelne informacje o zdrowiu i zdrowym stylu życia w oparciu o doświadczenie i wiedzę Ekspertów, które pozwolą Ci cieszyć się zdrowiem i witalnością przez długie lata

• Nowe, wspaniałe znajomości z osobami, które mają podobne zainteresowania do Twoich

• Wsparcie innych uczestników oraz możliwość nawiązania nowych, wartościowych znajomości i wymiany doświadczeń

• Będziesz bardziej świadomą osobą, która zrozumie działanie swojego ciała i czynniki, które prowadzą do jego dysfunkcji

• Otrzymasz gotowy plan, dzięki któremu wprowadzisz nawyki zdrowotne, które mogą zminimalizować negatywne skutki stresu

• Wreszcie odnajdziesz się w gąszczu informacji na temat zdrowia

• Poznasz sprawdzone porady, jak dbać o zdrowie w prosty i przyjemny sposób