Dla kogo?

Każdy żywy organizm potrzebuje tlenu do życia… Chyba, że mowa o bakteriach beztlenowych, ale o nich nie tym razem ;)

Każda nasza tkanka, każdy nasz narząd, każdy nasz mięsień, każda nasza komórka – wszystkie potrzebują tlenu do życia, do rozwijania się, czasem nawet do prawidłowego umierania (to dotyczy komórek, jako że śmierć komórki jest naturalna i czasem korzystna dla organizmu). Wiemy, że tlen transportowany jest w organizmie za pomocą płynów. To samo dotyczy składników odżywczych i zbędnych produktów przemiany materii. Przewlekły ból czy różnego rodzaju dolegliwości często powstają na skutek długotrwałej, niewystarczającej ilości tlenu czy składników odżywczych na poziomie komórkowym, co znaczy, że nie jesteśmy w stanie tego zauważyć świadomie np. tym, że nam duszno w danej chwili. 

Jedną z najważniejszych tkanek, mięśni biorących udział w pełnym, prawidłowym oddychaniu, transportowaniu płynów i regulowaniu ich ciśnienia jest PRZEPONA!

Dlaczego przepona jest aż tak istotna, mimo że tak mało się o niej słyszy? Przepona działa jak pewnego rodzaju strzykawka, która poprzez prawidłowy oddech zasysa płyny i pomaga w ich rozprowadzaniu po całym ciele. Tym co sprawia, że przepona jest tak niesamowita i warta uwagi jest fakt, że ma nie tylko ogromny wpływ na dostarczanie tlenu do naszego organizmu, ale dodatkowo w sposób pośredni łączy całe nasze ciało. Jak to wygląda?

Przepona unerwiona jest z nerwu przeponowego, który swój początek ma w odcinku szyjnym kręgosłupa. Składa się z części elastycznej, która przyczepia się w odcinku piersiowym kręgosłupa i posiada dwie ścięgniste odnogi, które przyczepiają się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, co „spaja” i utrzymuje organizm w całości.

Oprócz wpływu przepony na kręgosłup ma ona również ogromny wpływ na układ krążenia, układ limfatyczny czy narządy wewnętrzne – i na odwrót. Wszystkie te tak szerokie funkcje sprawiają, że przepona jest czymś, czemu warto poświęcić szczególną uwagę i zadbać o jej prawidłowe funkcjonowanie!

Więcej na ten temat dowiesz się na wykładzie online - nie może Cię na nim  zabraknąć!

Dlaczego właśnie konferencja w ramach cyklu „Żyję Świadomie”?

World Healthy Living Foundation to organizacja, która aktywnie promuje działania na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa, popularyzacji aktywnego stylu życia i zmiany otaczającej rzeczywistości na sprzyjającą ludziom. Zajmuje się propagowaniem świadomego stylu życia oraz utrwalaniem przekonania, że nasze zdrowie i życie zależy od nas samych. Europejska Kampania Społeczna „Żyję Świadomie” to społeczny ruch realizowany przez World Healthy Living Fundation. W projektach Fundacji „zdrowie” i „świadome życie” realizuje się poprzez holistyczne podejście do życia człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do rzeczywistości oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Nasi eksperci są wybitnymi osobowościami w swoich dziedzinach. Nie dzielą się oni z Wami wyłącznie swoją wiedzą ale przede wszystkim sobą, swoją pasją i misją.

Nie uczestniczyłeś we wcześniejszych spotkaniach? Nic straconego! Zapraszamy do obejrzenia wykładu, który może Cię zainteresować:

Bezpłatny wykład odbędzie sie na naszym Profilu na Facebooku. Dołącz do wydarzenia na Facebooku pod linkiem: https://bit.ly/32ZoCkk