-
Temat:
Otyłość, a stres - jak na siebie wpływają?
-
Ambasador:
Anna Wróbel
-
Miasto:
FACEBOOK LIVE
-
Dodatkowe informacje:
https://bit.ly/3czmPp9
-
Data:
08 Październik 2020
-
Godziny:
21:15 - 22:15
-
Organizator:
Fundacja World Healthy Living Foundation
123456789
biuro@whlf.eu
-
Cena: Konferencja bezpłatna
- Rejestracja zakończona
Dla kogo?
Anna Wróbel jest dyplomowanym psychodietetykiem oraz trenerem rozwoju osobistego. Z zależnością między stresem a otyłością spotyka się na co dzień w swoim zawodzie, dlatego ma szeroki wachlarz doświadczeń, które tworzą warty do poznania obraz naszych przyzwyczajeń i tego, jak reagujemy na trudne emocje. W swoim wykładzie Anna Wróbel poruszy właśnie tę kwestię. W dzisiejszych czasach sporo ludzi trudzi się z tymi dwiema problemami: stresem i nadmierną nadwagą, dlatego warto będzie posłuchać tego wykładu i dowiedzieć się od eksperta jak wzajemnie na siebie oddziałują.
Stres, zwłaszcza długotrwały, może być jednym z czynników wpływających na powstawanie nadwagi. Często też nadmiar kilogramów to powód do zmartwień i niepokoju. Czym jest stres i jak wpływa na tycie? Jakie problemy emocjonalne wywołuje otyłość? Co jest przyczyną, a co skutkiem, i czy rzeczywiście możemy ten problem postrzegać tak czarno-biało, czy jest to skomplikowany system, o którym warto posłuchać?
Podczas webinaru dowiesz się:
1) Czym jest stres i jakie reakcje wywołuje w organizmie?
2) Czy dieta może być źródłem stresu?
3) Trening – czy więcej oznacza lepiej?
4) Chemikalia – czy są źródłem stresu?
5) Jaki powinien być prawidłowy cykl dobowy?
6) Jak prawidłowo zarządzać stresem?
Dlaczego właśnie konferencja w ramach cyklu „Żyję Świadomie”?
World Healthy Living Foundation to organizacja, która aktywnie promuje działania na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa, popularyzacji aktywnego stylu życia i zmiany otaczającej rzeczywistości na sprzyjającą ludziom. Zajmuje się propagowaniem świadomego stylu życia oraz utrwalaniem przekonania, że nasze zdrowie i życie zależy od nas samych. Europejska Kampania Społeczna „Żyję Świadomie” to społeczny ruch realizowany przez World Healthy Living Fundation. W projektach Fundacji „zdrowie” i „świadome życie” realizuje się poprzez holistyczne podejście do życia człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do rzeczywistości oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Nasi eksperci są wybitnymi osobowościami w swoich dziedzinach. Nie dzielą się oni z Wami wyłącznie swoją wiedzą ale przede wszystkim sobą, swoją pasją i misją.
Bezpłatny wykład odbędzie sie na naszym Profilu na Facebooku. Dołącz do wydarzenia na Facebooku pod linkiem: https://bit.ly/3czmPp9
Nie uczestniczyłeś we wcześniejszych spotkaniach? Nic straconego! Zapraszamy do obejrzenia wcześniejszego wykładu w podobnej tematyce:
DLACZEGO WARTO?
Stres - Jaki ma wpływ na zdrowie?
Zrozum i naucz się radzić ze stresem w życiu codzienny.
Otyłość
Dowiedz się jakie są przyczyny otyłości
Zdrowie
Dowiedz się jak cieszyć się zdrowiem na co dzień. Poznaj proste wskazówki Eksperta które pozwolą Ci wdrożyć wspierające nawyki.