Dla kogo?

Wykład online odbędzie się na naszym kanale YouTube - https://youtube.com/live/wLt8yNxWDt0

Obecnie przemysł spożywczy oferuje nam wiele gotowych i pozornie zdrowych produktów, które są łatwo dostępne oraz szybkie w przygotowaniu. Ich głowną rolą jest zaspokojenie głodu. Czy rzeczywiście w jedzeniu chodzi nam tylko o zapewnienie uczucia sytości?

Najnowsze badania pokazują, że za przetworzoną żywnością stoi większy apetyt i zwiększona podaż kalorii ale również wiele chorób i alergii.

Dzięki tej konferencji spojrzysz inaczej na jedzenie i dowiesz się, jak jeść i po jakie produkty sięgać, by przyniosły maksymalne efekty zarówno dla zdrowia, jak i urody.

Dowiesz się, jak jeść by spowolnić proces starzenia, zapobiegać chorobom, wspierać kondycję mózgu oraz poprawić samopoczucie.

Czego się dowiesz dołączając do wykładu?

• Czym się kierować w wyborze produktów? Kalorie kontra wartości odżywcze.
• Na czym polega proces trawienia, jakie produkty są dla organizmu bardziej biodostępne?
• Jaki rodzaj żywności będzie działał prozapalnie?
• Czy jedzenie może być stresem dla organizmu?
• Jakie produkty jeść, by wspierać swoją witalność, odporność i urodę?
• Jak jeść, by nie zwariować?

Co otrzymujesz uczestnicząc w wykładzie?

• Godzinną dawkę wiedzy podaną w prosty sposób na temat tego, jak odżywiać się z korzyścią dla zdrowia
• Spotkanie z innymi uczestnikami o podobnych wartościach 
• Spotkanie ze specjalistą z zakresu psychodietetyki i zdrowego żywienia oraz jego bezcenną wiedzę i doświadczenie
• Moc energii, motywacji i inspiracji do zmian na lepsze
• Możliwość zadania pytań Ekspertowi pod koniec wykładu - webinar jest prowadzony na żywo!

Co zyskasz biorąc udział w wykładzie?

• Najnowsze informacje o prawidłowym odżywianiu i zdrowym stylu życia w oparciu o doświadczenie i wiedzę Eksperta
• Kontakt z osobami, które mają podobne zainteresowania do Twoich
• Wsparcie innych uczestników oraz możliwość nawiązania nowych, wartościowych znajomości i wymiany doświadczeń
• Będziesz bardziej świadomą osobą, która dowie się po jakie produkty żywieniowe warto sięgać, a których unikać
• Otrzymasz gotowy plan, dzięki któremu wprowadzisz zdrowe nawyki, które mogą zminimalizować stany zapalne, zmęczenie i otyłość