Serwis www.whlf.eu wykorzystuje pliki cookies. Kliknij tutaj i dowiedz się wiecej . Kontynuując przeglądanie strony akceptujesz politykę plików cookies.

Konferencje

ZNAJDŹ KONFERENCJĘ W TWOIM MIEŚCIE

  • Temat:

    Jak pokochać siebie i zaakceptować swoje ciało?

  • Ambasador:

    Anna Wróbel

  • Typ wydarzenia:

    ZOOM YOUTUBE

  • Data:

    18 Sierpień 2022

  • Godziny:

    20:00 - 22:00

  • Organizator:

    Fundacja World Healthy Living Foundation
    +48 12 345 05 52
    biuro@whlf.eu

  • Cena: Konferencja bezpłatna
  • Rejestracja zakończona

Dla kogo?

Jak pokochać siebie i zaakceptować swoje ciało?

Ambasadorka WHLF Anna Wróbel

Dyplomowany psychodietetyk oraz trener rozwoju osobistego - studia podyplomowe z certyfikacją MEN. Trener personalny (certyfikacja MEN), instruktor Flexible Steel, Indoor Cycling (IC) Tomahawk , Power Pump i TMT (Total Muscle Training). Pasjonatka zdrowego stylu życia, wyznająca holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Absolwentka certyfikowanych szkoleń i kursów doskonalących z zakresu dietetyki i żywienia.
Ciągle pogłębia swoją wiedzę w dziedzinie wpływu żywienia na zdrowie i wydolność fizyczną . Interesuje się tematyką żywienia w zaburzeniach metabolicznych i insulinooporności, wciąż poszerza swoją wiedzę w tej dziedzinie żywienia. Miłośniczka i propagatorka sportów siłowych wśród kobiet . Z zamiłowania rowerzystka ze specjalizacją - wyprawy rowerowe. Zajęcia fitness prowadzi z naciskiem na całościowe przygotowanie ciała pod kątem wydolnościowym, wytrzymałościowym i redukującym tkankę tłuszczową.

Dla kogo? 

Posłuchaj co mówi Twoje ciało. Od urodzenia jesteśmy uczeni, że z naszym ciałem jest coś nie tak. Że jego naturalne zapachy, kształty czy procesy powinny być kontrolowane, co sprawia, że nie umiemy zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy. W efekcie swoich ciał nie znamy, nie szanujemy i nie słuchamy. Pora to zmienić! 

DLACZEGO WARTO?

Poznaj Siebie

Powiedz mi, co dla ciebie jest ważne, a powiem ci, kim jesteś. Zrozumienie Siebie to klucz do szczęśliwego życia!

Wsłuchaj się w Siebie

Wiedza z konferencji pozwoli Ci zajrzeć w głąb siebie, poznasz techniki odczytywania sygnałów jakie przesyła do Ciebie Twoje ciało. Organizm jest całością i aby zadbać o jego prawidłowe funkcjonowanie należy zadbać o niego na kilku płaszczyznach.

Pokochaj Siebie

Akceptacja Siebie, pewność Siebie, poczucie własnej wartości - czy wiesz, że tego wszystkiego możesz się nauczyć? Poznasz techniki na budowanie pewności Siebie!

Czego się dowiesz?

  • Jak słuchać swojego ciała?
  • Jak nauczyć się akceptacji Siebie?
  • Co oznacza kiedy nasze ciało mówi NIE?
  • Jaki wpływa na nasze życia ma pewność siebie i jego brak?
  • Dlaczego styl życia i nastawienie mają wpływ na nasz wygląd i zdrowie?





Rejestracja zakończona
speaker

Anna Wróbel

Psychodietetyk, coach szczęścia, wellbeeing manager, trener fitness. Moja pasja i zaangażowanie w troskę o holistyczne zdrowie i dobre samopoczucie sprawiają, że jestem doskonałym przewodnikiem na drodze do osiągnięcia harmonii ciała i umysłu. W swojej praktyce łączę swoją wiedzę i doświadczenie z dziedziny psychologii, dietetyki, fitnessu, aby stworzyć kompleksowe podejście do zdrowia i szczęścia. Moje niekonwencjonalne podejście opiera się na przekonaniu, że człowiek to jedność ciała, umysłu i ducha, a jedynie zintegrowane podejście do tych obszarów może przynieść prawdziwe i trwałe rezultaty. Jako psychodietetyk, pomagam moim klientom rozpoznać i zrozumieć związki między ich stanem emocjonalnym, nawykami żywieniowymi i zdrowiem fizycznym. Przez holistyczne podejście do odżywiania, poparte psychologiczną wiedzą, pomagam osiągnąć zdrową relację z jedzeniem i wyzwolić się z negatywnych nawyków. Jako coach szczęścia, wspieram swoich klientów w odkrywaniu ich pasji, celów i wartości życiowych. Dzięki indywidualnym sesjom coachingowym i technikom rozwoju osobistego, pomagam odnaleźć sens i radość w życiu, przekraczając ograniczenia i osiągając ich pełen potencjał. Przez organizację programów wellness i edukację w zakresie zdrowia psychicznego, pomagam osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym. Dzięki połączeniu różnych dziedzin, zapewniam swoim klientom kompleksową opiekę nad ich zdrowiem i szczęściem. Optymizm, niekonwencjonalne podejście i szeroki zakres wiedzy sprawiają, że praca ze mną jest niezwykle inspirująca i efektywna. Moją misją jest pomaganie innym w osiąganiu równowagi, zdrowia i pełni życia, tworząc pozytywną i trwałą transformację.