Szukaj
28.05.2020

"KORPO-JELITO – wyzwanie współczesnego świata”.

Artykuł Moniki Bigoś - dietetyk i Ambasador Fundacji World Healthy Living Foundation

CZYTAJ WIĘCEJ
28.05.2020

Długi i regularny sen - utopia czy konieczność?

Odpowiedni sen jest ważny dla organizmu, ale na jaką skalę? Jakich dziedzin życia dotyczy? Przeczytaj powody, dla których powinno się wysypiać każdej nocy!

CZYTAJ WIĘCEJ
19.05.2020

Niechęć do ruchu… Największym oponentem nasza głowa

Artykuł Barbary Gos - Ambasadorki Fundacji World Healthy Living Foundation

CZYTAJ WIĘCEJ
13.05.2020

Wywiad z Ambasadorem Fundacji World Healthy Living Foundation

Mirosław Zając - Kim jest? Jaką ma pasję i czym się zajmuję? Dowiecie się z tego artykułu.

CZYTAJ WIĘCEJ
14.04.2020

Konflikty z domownikami - jak ich uniknąć?

Jak zadbać o to, by mimo zamknięcia na małej przestrzeni, nie uruchomić tsunami konfliktów z domownikami? Poznaj trzy kroki: Słuchaj, Szukaj i Obróć się.

CZYTAJ WIĘCEJ
02.04.2020

Odporność immunologiczna.

Ostatnio dużo można usłyszeć o odporności. Towarzyszy temu wiele wskazówek na temat jej wzmocnienia. Natomiast nasuwa się dużo większe, bardziej ogólne pytanie: Czym jest ta odporność, o którą chcemy zadbać?

CZYTAJ WIĘCEJ
25.03.2020

Wirusy - czym są i jak sobie z nimi poradzić?

Wirusy to coś zupełnie innego, niż bakterie czy inne mikroorganizmy. To skomplikowany twór, który rządzi się swoimi zasadami. Jakimi?

CZYTAJ WIĘCEJ
17.03.2020

Wzajemna troska.

Obecny czas jest szczególny. Szczególny, nie znaczy zły, tylko inny. Jest to czas na refleksji i troski o nas, naszych bliskich, naszych znajomych, sąsiadów i chociaż zabrzmi to może zbyt wzniośle o społeczeństwo.

CZYTAJ WIĘCEJ
12.03.2020

Co pomoże nam wzmocnić organizm?

Pogoda w kratkę sprzyja chorobom, ponadto sezon grypowy jest w pełni, dlatego warto zastanowić się nad odpowiednim jadłospisem, który pomoże nam pobudzić układ odpornościowy oraz zwyciężyć w walce z bakteriami i wirusami .

CZYTAJ WIĘCEJ
05.03.2020

B12 - witamina nie tylko z mięsa

Witamina B12 pełni ważne funkcje w organizmie, a jej niedobory dotyczą prawie 40% społeczeństwa. Poznaj całą prawdę o B12 i o tym, jak ją przyjmować.

CZYTAJ WIĘCEJ
Serwis www.whlf.eu wykorzystuje pliki cookies. Kliknij tutaj i dowiedz się wiecej . Kontynuując przeglądanie strony akceptujesz politykę plików cookies.