Servis www.whlf.eu využíva súbory cookies. Kliknite tu pre ďalšie informácie . Ak si ďalej prezeráte web, súhlasíte so zásadami cookies.

Šport

Prečítajte si najnovšie články v blogu
Stratégia 5S - II. Šport

Stratégia 5S - II. Šport Autor: dr: n. biol. Karolina Trzeciak, PhD. Podľa stratégie 5S existuje 5 oblastí života, na ktorých by sme mali pracovať každý deň, aby sme si udržali zdravie a pohodu na optimálnej úrovni. Týchto 5 pilierov zdravia sú: Správna výživa, Šport, Supleme...

ČITAJTE VIAC
Zdravie je proces - stratégia s 5 prvkami (5S)

Zdravie je proces - stratégia s 5 prvkami (5S) Autor: Karolina Trzeciak PhD Málokedy sa čudujeme, „čo je to zdravie?“ na každodennej báze. Podľa WHO „zdravie je stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody, nielen absencia choroby alebo slabosti“. Táto definícia ide nad rá...

ČITAJTE VIAC