5S-strategie - II. Fysieke conditie Auteur: Dr. n. biol. Karolina Trzeciak, PhD Volgens de 5S-strategie zijn er 5 gebieden van het leven waaraan elke dag moet worden gewerkt om gezondheid en welzijn op een optimaal niveau te houden. Deze 5 pijlers van gezondheid zijn: Bewust...
MEER LEZEN
Gezondheid is een proces - een 5-elementen strategie (5S) Auteur: Karolina Trzeciak PhD We vragen ons zelden af "wat is gezondheid?" op een alledaagse basis. Volgens de WHO is "gezondheid een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn en niet alleen de afw...
MEER LEZEN
